June 6th, 2017

Бегущий Пастор / Running Pastor

Бегущий Пастор / Running Pastor

Сегодня я пробежал свои очередные тренировочные 19км. #Irun4JesusBY

Шаг за шагом, но планомерно я двигаюсь к цели.

В следующем моём марафоне я хочу улучшить мой результат и пробежать марафон за 3 часа 45 минут, а воообще моя цель максимум, которую я бы хотел достичь это пробежать марафон быстрее чем 3 часа 30 минут.
Для того чтобы пробежать марафон за 3 часа 45 минут нужно бежать со средним темпом 5:20 мин/км, а за 3 часа 30 минут нужно бежать 42 км. с темпом 5:00 мин/км.
Поверьте это совсем не простая задача, по крайней мере для моего уровня на данном этапе так как я пока мог бы бежать только полумарафон с темпом немного быстрее чем 5:20 мин/км., но марафон это серьезное испытание и чтобы достигнуть такого уровня мне еще нужно много поработать.
Возможно ли это для меня достигнуть такого уровня? А почему бы и нет?
Так что у меня есть к чему стремиться и над чем работать! Этим и занимаюсь почти каждый день ;)

А вообще, друзья, ведь точно также это работает и во всех других сферах нашей жизни!

Если вы хотите расти и достигаться большего, то для этого необходимо ставить цели, которые будут больше ваших возможностей. Поймите, что если вы будете делать только то, что вы уже способны делать и вам в этом комфортно, то тогда скорее всего вы не сможете расти и достигать большего.

Мечтайте о большем!
Ставьте цели, которые больше чем ваши силы и возможности!
Начинайте дисциплинировать себя и работать больше и усиленнее чем вы делали это раньше!
Подражайте тем, которые работая над собой стремятся к большему и в трудное время, когда искушение статься будет очень большим, часто именно их пример может стать для вас очень сильной мотивационной силой чтобы продолжать ПРЕОДОЛЕВАТЬ, ПОБЕЖДАТЬ И ДОСТИГАТЬ!

А позже, уже пройдя какой-то отрезок такого пути вы обернетесь назад и поймете, что даже незаметно для себя вы многому научились, стали опытнее, сильнее и выносливее, а самое главное научились не сдаваться, но даже когда совсем тяжело и кажется, что нету сил продолжать вы вопреки всему делаете еще один шаг, а потом еще один и так далее и таким образом вы не перестаёте преодолевать, побеждать и достигать!

Я ВЕРЮ, ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ!!!

#бегущийпастор

Posted by Дмитрий Подлобко on 6 июн 2017, 19:43

from Facebook